⁣Сегодня поговорим про общение!⠀ ⠀ Общение - это вид живой коммуникации, которая направлена не только на передачу сухой информации, но в первую очередь на обмен эмоциональными, живыми, и даже интимными переживаниями. ⠀ Общение жизненно необходимо в сегодняшнем обществе. Психологи уже установили прямую связь между развитием депрессии и отсутствием прямого живого общения. Из этого следует простой вывод. Хотите победить депрессию? ⠀ Общайтесь! ⠀ ⠀ Не через современные системы связи, не через интернет и телефон. Но общением «глаза в глаза». Если же вы начали страдать депрессией, не замыкайтесь в себе. Это опасно. Замыкание в себе и жизнь в виртуальном мире ведёт к болезням психики. Помочь может только настоящее общение.⠀ ⠀ Прекрати разговаривать сам с собой, говори с людьми. Особенно, если уже нужна помощь. Множество самоубийц упоминали в предсмертных записках, что они глубоко одиноки. А это значит, эти люди где-то надломились в общении. Долгожители же, напротив, всегда отличаются умением просто и спокойно общаться. Поэтому общение - это доказанная возможность продлить нашу жизнь.⠀ ⠀ ⠀ Так же не забываете, что такое же общение мы можем иметь с Богом, Творцом нашей жизни. Развивайте живое общение со Христом. Начните отводить глаза от себя на Христа. Тогда депрессия не будет иметь над вами никакой власти, а жизнь сможет подарить вам прекрасное долголетие. ⠀ ⠀ "как только предприму путь в Испанию, приду к вам. Ибо надеюсь, что, проходя, увижусь с вами и ... наслажусь общением с вами..." (Рим.15:24) #павелрындич #словодня

Теги других блогов: здоровье психология общение